Se completó la sexta semana de trabajo
El Decano avanza en la puesta a punto | El primer equipo del Deportivo Independiente Medellín completó este sábado la sexta jornada de trabajo, el cuadro que comanda el entrenador Hernán Darío Gómez se prepara para la participación en los campeonatos del segundo semestre de 2021. Exigentes sesiones componen la puesta a punto del primer cuadro profesional fundado en la República. Este bloque de ejercicios contó con la presencia de dos nuevos integrantes de la Familia ROJA. Tanto Diego Barragán (preparador físico) como Diber Cambindo (delantero), tuvieron sus primeras sesiones en el Poderoso de la Montaña. Los dos se adaptaron rápidamente y se los notó muy contentos por pertenecer al Decano. Prácticas formales de fútbol, trabajo funcional, espacios reducidos, duelos, táctico y definición; fueron los componentes de las prácticas. El Medallo está concentrado en el oriente antioqueño y comenzó con los entrenamientos a doble jornada. Vamos, Poderoso; por muchas alegrías. 11 de mayo Pruebas PCR – análisis de laboratorio 12 de mayo Exámenes médicos 13 de mayo Exámenes antropométricos 14 de mayo Pruebas de potencia de salto 15 de mayo Entrenamiento – trabajo general 16 de mayo Jornada de descanso 17 de mayo Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma 18 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma 19 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma 20 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma 21 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma 22 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma 23 de mayo Jornada de descanso 24 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico 25 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico 26 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico 27 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico 28 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico 29 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico 30 de mayo Jornada de descanso 31 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico 01 de junio Entrenamiento – trabajo físico 02 de junio Entrenamiento – trabajo táctico 03 de junio Entrenamiento – práctica de fútbol 04 de junio Entrenamiento – trabajo táctico 05 de junio Entrenamiento – trabajo general 06 de junio Jornada de descanso 07 de junio Entrenamiento – trabajo táctico 08 de junio Entrenamiento – trabajo táctico 09 de junio Entrenamiento – trabajo táctico 10 de junio Entrenamiento – trabajo físico 11 de junio Entrenamiento – trabajo táctico 12 de junio Entrenamiento – práctica de fútbol vs. Envigado F.C. 13 de junio Jornada de descanso 14 de junio Entrenamiento – trabajo táctico 15 de junio Concentración oriente antioqueño – doble turno 16 de junio Concentración oriente antioqueño – doble turno 17 de junio Concentración oriente antioqueño – un turno 18 de junio Concentración oriente antioqueño – doble turno 19 de junio Concentración oriente antioqueño – un turno 20 de junio Jornada de descanso 21 de junio Concentración oriente antioqueño – doble turno 22 de junio Concentración oriente antioqueño – doble turno