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Cerca de completar la quinta semana

Avanza la preparación del Medallo |

Sigue avanzando la preparación del Poderoso de la Montaña, el Decano del Fútbol Colombiano completará este sábado la quinta semana de la puesta a punto, que se ha desarrollado en el oriente del departamento bajo el gran plan de trabajo del Cuerpo Técnico encabezado por el entrenador Hernán Darío Gómez.

Intensas sesiones componen las jornadas del Medallo, que han incluido trabajos en el campo de juego como táctico, definición, ejercicios de fuerza y prácticas formales de fútbol; todo esto complementado con lo que se desarrolla en el gimnasio.

Salvo Miguel Camargo, que juega las Eliminatorias con su Selección Panamá, todos los profesionales entrenan bajo las órdenes del grupo de trabajo de “Bolillo”.

Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.

 

11 de mayoPruebas PCR – análisis de laboratorio
12 de mayoExámenes médicos
13 de mayoExámenes antropométricos
14 de mayoPruebas de potencia de salto
15 de mayoEntrenamiento – trabajo general
16 de mayoJornada de descanso
17 de mayoTest de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma
18 de mayoEntrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
19 de mayoEntrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
20 de mayoEntrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
21 de mayoEntrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
22 de mayoEntrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
23 de mayoJornada de descanso
24 de mayoEntrenamiento – trabajo táctico
25 de mayoEntrenamiento – trabajo táctico
26 de mayoEntrenamiento – trabajo táctico
27 de mayoEntrenamiento – trabajo táctico
28 de mayoEntrenamiento – trabajo táctico
29 de mayoEntrenamiento – trabajo táctico
30 de mayoJornada de descanso
31 de mayoEntrenamiento – trabajo táctico
01 de junioEntrenamiento – trabajo físico
02 de junioEntrenamiento – trabajo táctico
03 de junioEntrenamiento – práctica de fútbol
04 de junioEntrenamiento – trabajo táctico
05 de junioEntrenamiento – trabajo general
06 de junioJornada de descanso
07 de junioEntrenamiento – trabajo táctico
08 de junioEntrenamiento – trabajo táctico
09 de junioEntrenamiento – trabajo táctico
10 de junioEntrenamiento – trabajo físico
11 de junioEntrenamiento – trabajo táctico

 

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