El Decano avanza en la puesta a punto |
El primer equipo del Deportivo Independiente Medellín completó este sábado la sexta jornada de trabajo, el cuadro que comanda el entrenador Hernán Darío Gómez se prepara para la participación en los campeonatos del segundo semestre de 2021. Exigentes sesiones componen la puesta a punto del primer cuadro profesional fundado en la República.
Este bloque de ejercicios contó con la presencia de dos nuevos integrantes de la Familia ROJA. Tanto Diego Barragán (preparador físico) como Diber Cambindo (delantero), tuvieron sus primeras sesiones en el Poderoso de la Montaña. Los dos se adaptaron rápidamente y se los notó muy contentos por pertenecer al Decano.
Prácticas formales de fútbol, trabajo funcional, espacios reducidos, duelos, táctico y definición; fueron los componentes de las prácticas. El Medallo está concentrado en el oriente antioqueño y comenzó con los entrenamientos a doble jornada.
Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.
| 11 de mayo | Pruebas PCR – análisis de laboratorio |
| 12 de mayo | Exámenes médicos |
| 13 de mayo | Exámenes antropométricos |
| 14 de mayo | Pruebas de potencia de salto |
| 15 de mayo | Entrenamiento – trabajo general |
| 16 de mayo | Jornada de descanso |
| 17 de mayo | Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma |
| 18 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 19 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 20 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 21 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 22 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 23 de mayo | Jornada de descanso |
| 24 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 25 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 26 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 27 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 28 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 29 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 30 de mayo | Jornada de descanso |
| 31 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 01 de junio | Entrenamiento – trabajo físico |
| 02 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 03 de junio | Entrenamiento – práctica de fútbol |
| 04 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 05 de junio | Entrenamiento – trabajo general |
| 06 de junio | Jornada de descanso |
| 07 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 08 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 09 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 10 de junio | Entrenamiento – trabajo físico |
| 11 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 12 de junio | Entrenamiento – práctica de fútbol vs. Envigado F.C. |
| 13 de junio | Jornada de descanso |
| 14 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 15 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 16 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 17 de junio | Concentración oriente antioqueño – un turno |
| 18 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 19 de junio | Concentración oriente antioqueño – un turno |
| 20 de junio | Jornada de descanso |
| 21 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 22 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
