Doble turno y concentración |
El plantel profesional del Deportivo Independiente Medellín sigue sumando sesiones de pretemporada, el cuadro que comanda el entrenador Hernán Darío Gómez avanza con la preparación de cara a los compromisos del segundo semestre de 2021. Intensas sesiones componen el trabajo del Decano del Fútbol Colombiano.
Doble turno y concentración en el oriente del departamento, así transcurren los días del Poderoso de la Montaña, que ha desarrollado además de los ejercicios con pelota y el táctico; nuevas pruebas físicas, trabajos funcionales, test de velocidad y potencia.
Los preparadores físicos que denotan una gran relación, realizan las actividades con la coordinación del “Bolillo” y los demás integrantes de su grupo. Los profesionales han valorado mucho lo que se ha hecho.
Hasta el sábado concentrará el Medallo, descansarán el domingo y el lunes darán comienzo a la octava semana.
Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.
| 11 de mayo | Pruebas PCR – análisis de laboratorio |
| 12 de mayo | Exámenes médicos |
| 13 de mayo | Exámenes antropométricos |
| 14 de mayo | Pruebas de potencia de salto |
| 15 de mayo | Entrenamiento – trabajo general |
| 16 de mayo | Jornada de descanso |
| 17 de mayo | Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma |
| 18 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 19 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 20 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 21 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 22 de mayo | Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma |
| 23 de mayo | Jornada de descanso |
| 24 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 25 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 26 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 27 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 28 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 29 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 30 de mayo | Jornada de descanso |
| 31 de mayo | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 01 de junio | Entrenamiento – trabajo físico |
| 02 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 03 de junio | Entrenamiento – práctica de fútbol |
| 04 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 05 de junio | Entrenamiento – trabajo general |
| 06 de junio | Jornada de descanso |
| 07 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 08 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 09 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 10 de junio | Entrenamiento – trabajo físico |
| 11 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 12 de junio | Entrenamiento – práctica de fútbol vs. Envigado F.C. |
| 13 de junio | Jornada de descanso |
| 14 de junio | Entrenamiento – trabajo táctico |
| 15 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 16 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 17 de junio | Concentración oriente antioqueño – un turno |
| 18 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 19 de junio | Concentración oriente antioqueño – un turno |
| 20 de junio | Jornada de descanso |
| 21 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 22 de junio | Concentración oriente antioqueño – doble turno |
| 23 de junio | Concentración oriente antioqueño – un turno |
