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Cuarta semana de entrenamientos

Medallo cierra mayo con tres semanas de entrenamientos |

El Deportivo Independiente Medellín cerrará el mes de mayo en su cuarta semana de trabajos, de cara a las competiciones del segundo semestre del 2021. El plantel profesional del Poderoso de la Montaña, se pone a punto en el oriente del departamento de Antioquia y ha cumplido de gran manera con el plan de ejercicios que ha diseñado el cuerpo técnico.

Las primeras dos pruebas PCR han arrojado resultados negativos por Covid 19 para todos los integrantes del primer equipo, a los que además se les han hecho análisis de laboratorio, test de salto, fuerza, velocidad, potencia y ecocardiogramas. Todo se ha cumplido a cabalidad para que los profesionales estén en la mejor forma.

A la fecha, se han confirmado las contrataciones de Sebastián Hernández y Miguel Camargo. El primero trabaja a la par de sus compañeros en un óptimo rendimiento, mientras que el segundo se encuentra en Estados Unidos con su Selección Panamá, que disputará los compromisos de Eliminatorias.

Cabe recordar que los jugadores que han dejado la institución son: Alexis Rolín (rescisión de contrato), James Sánchez (rescisión de contrato), Juan Manuel Cuesta (transferido al Internacional de Porto Alegre) y Edwin Mosquera (transferido al Juventude de Brasil).

Durante el mes de junio, el Decano del Fútbol Colombiano avanzará en la preparación que ya incluye trabajo táctico, definición, espacios reducidos, duelos y rutinas en el gimnasio. También se espera la confirmación de compromisos amistosos.

Vamos, Medellín; por muchas alegrías.

 

11 de mayo – Pruebas PCR – Análisis de laboratorio

12 de mayo – Exámenes médicos

13 de mayo – Exámenes antropométricos

14 de mayo – Pruebas de potencia de salto

15 de mayo – Entrenamiento – trabajo general

16 de mayo – Jornada de descanso

17 de mayo – Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma

18 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

19 de mayo –  Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

20 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

21 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

22 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

23 de mayo – Jornada de descanso

24 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

25 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

26 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

27 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

28 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

29 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

30 de mayo – Jornada de descanso

31 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

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