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Quinta semana de trabajo

El Decano sigue en la preparación |

El plantel profesional del Deportivo Independiente Medellín avanza en la quinta semana de preparación, el Decano del Fútbol Colombiano diagrama lo que será su participación en los torneos del segundo semestre de 2021. Intensas sesiones en el oriente del departamento componen la puesta a punto.

Sigue en marcha el proceso del Medallo, el que comenzó con las valoraciones y chequeos y que ahora incluye exigentes pruebas de fuerza, velocidad y numerosos ejercicios con el balón. Salvo Miguel Camargo que está con su Selección Panamá en Estados Unidos, todos los profesionales hacen parte de las prácticas.

Se espera la confirmación de compromisos amistosos, en una semana que continuará con los ejercicios en el campo de juego, incluyendo táctico, definición y espacios reducidos.

Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.

 

11 de mayo Pruebas PCR – análisis de laboratorio
12 de mayo Exámenes médicos
13 de mayo Exámenes antropométricos
14 de mayo Pruebas de potencia de salto
15 de mayo Entrenamiento – trabajo general
16 de mayo Jornada de descanso
17 de mayo Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma
18 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
19 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
20 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
21 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
22 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
23 de mayo Jornada de descanso
24 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
25 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
26 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
27 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
28 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
29 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
30 de mayo Jornada de descanso
31 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
01 de junio Entrenamiento – trabajo físico
02 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
03 de junio Entrenamiento – práctica de fútbol
04 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
05 de junio Entrenamiento – trabajo general
06 de junio Jornada de descanso
07 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
08 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
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