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Trabajos en el campo de juego

Continúa la preparación |

El Deportivo Independiente Medellín puso en marcha una nueva semana de entrenamientos, los muchachos se ponen a punto en la Sede Deportiva del club, pensando en lo que será la participación del Poderoso de la Montaña en los campeonatos del segundo semestre del año.

Con la presencia del entrenador Hernán Darío Gómez y su grupo de trabajo, el primer equipo realizó la sesión en el terreno de juego, luego de lo que fueron los exámenes médicos, los test y las demás pruebas desarrolladas la semana anterior.

Ejercicios físicos y trabajos con pelota fueron los componentes de la práctica en el oriente del departamento de Antioquia. Estuvieron presentes todos los profesionales que tienen contrato con la institución, salvo Juan David Mosquera que está en el microciclo de la Selección Colombia Sub 20.

Esta semana continuarán los trabajos generales y los ecocardiogramas.

Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.

 

11 de mayo – Pruebas PCR – Análisis de laboratorio

12 de mayo – Exámenes médicos

13 de mayo – Exámenes antropométricos

14 de mayo – Pruebas de potencia de salto

15 de mayo – Entrenamiento – trabajo general

16 de mayo – Jornada de descanso

17 de mayo – Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma

18 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

19 de mayo –  Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

20 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

21 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

22 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

23 de mayo – Jornada de descanso

24 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

25 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

26 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

27 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

28 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

29 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

30 de mayo – Jornada de descanso

31 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

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