Continúa la preparación |
El Deportivo Independiente Medellín puso en marcha una nueva semana de entrenamientos, los muchachos se ponen a punto en la Sede Deportiva del club, pensando en lo que será la participación del Poderoso de la Montaña en los campeonatos del segundo semestre del año.
Con la presencia del entrenador Hernán Darío Gómez y su grupo de trabajo, el primer equipo realizó la sesión en el terreno de juego, luego de lo que fueron los exámenes médicos, los test y las demás pruebas desarrolladas la semana anterior.
Ejercicios físicos y trabajos con pelota fueron los componentes de la práctica en el oriente del departamento de Antioquia. Estuvieron presentes todos los profesionales que tienen contrato con la institución, salvo Juan David Mosquera que está en el microciclo de la Selección Colombia Sub 20.
Esta semana continuarán los trabajos generales y los ecocardiogramas.
Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.
11 de mayo – Pruebas PCR – Análisis de laboratorio
12 de mayo – Exámenes médicos
13 de mayo – Exámenes antropométricos
14 de mayo – Pruebas de potencia de salto
15 de mayo – Entrenamiento – trabajo general
16 de mayo – Jornada de descanso
17 de mayo – Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma
18 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
19 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
20 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
21 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
22 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
23 de mayo – Jornada de descanso
24 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico
25 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico
26 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico
27 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico
28 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico
29 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico
30 de mayo – Jornada de descanso
31 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico
