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Un mes de la preparación

El Decano en el oriente antioqueño |

El Deportivo Independiente Medellín llegó este sábado al primer mes de la preparación, el cuadro que comanda el entrenador Hernán Darío Gómez diagrama lo que será su participación en los torneos del segundo semestre de 2021. Intensas sesiones en el oriente del departamento componen la puesta a punto del Decano del Fútbol Colombiano.

Cabe recordar que en la primera semana se realizaron los análisis de laboratorio, los exámenes médicos, las pruebas de fuerza, potencia y velocidad, los ecocardiogramas y las valoraciones antropométricas. En la segunda, se incluyó el trabajo en el campo de juego y en las dos más recientes se han sumado el táctico, los espacios reducidos, la definición y las prácticas formales de fútbol.

Se han realizado tres pruebas PCR, las cuales han arrojado resultados negativos para todos los que componen el primer equipo (cuerpo técnico, jugadores y auxiliares). Salvo Miguel Camargo, que se encuentra con su Selección Panamá en Estados Unidos, todos los profesionales trabajan bajo las órdenes del director técnico y su grupo de trabajo.

Se espera la confirmación de compromisos amistosos, en esta semana de trabajo que comenzará el lunes, se continuará con los ejercicios en el terreno de juego.

 

11 de mayo Pruebas PCR – análisis de laboratorio
12 de mayo Exámenes médicos
13 de mayo Exámenes antropométricos
14 de mayo Pruebas de potencia de salto
15 de mayo Entrenamiento – trabajo general
16 de mayo Jornada de descanso
17 de mayo Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma
18 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
19 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
20 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
21 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
22 de mayo Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma
23 de mayo Jornada de descanso
24 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
25 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
26 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
27 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
28 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
29 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
30 de mayo Jornada de descanso
31 de mayo Entrenamiento – trabajo táctico
01 de junio Entrenamiento – trabajo físico
02 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
03 de junio Entrenamiento – práctica de fútbol
04 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
05 de junio Entrenamiento – trabajo general
06 de junio Jornada de descanso
07 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
08 de junio Entrenamiento – trabajo táctico
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