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Un nuevo día de la puesta a punto

Medallo y la preparación |

El plantel profesional del Deportivo Independiente Medellín continúa con el periodo de preparación, el cuadro que comanda el entrenador Hernán Darío Gómez está cerca de completar el primer mes de la puesta a punto, periodo que ha contado con una gran planeación del Cuerpo Técnico, Staff Médico y las demás áreas que componen el primer equipo.

El Decano del Fútbol Colombiano incluyó trabajos de fuerza, espacios reducidos, táctico, prácticas formales de fútbol, definición y pruebas de velocidad. Salvo Miguel Camargo que está con su Selección Panamá en Estados Unidos, todos los profesionales se entrenan bajo las órdenes de los profesores.

Se espera por la confirmación de compromisos amistosos. El Poderoso de la Montaña volverá a entrenamientos este sábado. Si Dios y el fútbol lo permiten, completará así el primer mes de prácticas de cara a las competiciones del segundo semestre de 2021.

Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.

 

11 de mayo – Pruebas PCR – Análisis de laboratorio

12 de mayo – Exámenes médicos

13 de mayo – Exámenes antropométricos

14 de mayo – Pruebas de potencia de salto

15 de mayo – Entrenamiento – trabajo general

16 de mayo – Jornada de descanso

17 de mayo – Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma

18 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

19 de mayo –  Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

20 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

21 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

22 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

23 de mayo – Jornada de descanso

24 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

25 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

26 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

27 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

28 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

29 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

30 de mayo – Jornada de descanso

31 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

01 de junio – Entrenamiento – trabajo físico

02 de junio – Entrenamiento – trabajo táctico

03 de junio – Entrenamiento – práctica de fútbol

04 de junio – Entrenamiento – trabajo táctico

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