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Viernes en el oriente antioqueño

El Decano avanza en la preparación |

El Poderoso de la Montaña sigue con la puesta a punto, los muchachos que comanda el entrenador Hernán Darío Gómez se preparan para los campeonatos de la segunda mitad del 2021. El Decano del Fútbol Colombiano avanza en en el oriente del departamento de Antioquia.

Preventivo en el gimnasio, rondos, ejercicios de fuerza, trabajos con pelota, definición y espacios reducidos; han sido los componentes de las sesiones que en horas de la tarde tienen los ecocardiogramas.

Salvo James Sánchez (tras una calamidad familar, recibió el permiso del cuerpo técnico y las directivas del club), Miguel Camargo (viajó con la Selección Panamá para disputar las Eliminatorias) y Juan David Mosquera (Selección Colombia Sub 20), todos los profesionales que tienen contrato con la institución hacen parte de las prácticas.

El Medallo cumplirá este sábado dos semanas desde la vuelta a prácticas, actualmente no hay jugadores en el Departamento Médico y todos los chequeos y análisis han tenido resultados satisfactorios.

Vamos, Poderoso; por muchas alegrías.

 

11 de mayo – Pruebas PCR – Análisis de laboratorio

12 de mayo – Exámenes médicos

13 de mayo – Exámenes antropométricos

14 de mayo – Pruebas de potencia de salto

15 de mayo – Entrenamiento – trabajo general

16 de mayo – Jornada de descanso

17 de mayo – Test de fuerza y potencia aeróbica – ecocardiograma

18 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

19 de mayo –  Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

20 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

21 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

22 de mayo – Entrenamiento – trabajo general – ecocardiograma

23 de mayo – Jornada de descanso

24 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

25 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

26 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

27 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

28 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

29 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

30 de mayo – Jornada de descanso

31 de mayo – Entrenamiento – trabajo táctico

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